持靜者 silentkeeper

禪修時，將注意力轉移到心輪的地方，觀想自己胸口有一個圓滿的大月輪、光球、明鏡，集中注意力在這裡，而不是不去用人腦袋想，一直要人腦袋不想，就是越多雜念。不要用人腦袋去思維，改用心輪去思維，這樣殺賊會更快，因為眼耳鼻舌身意都沒了，賊當然沒了。

至於說，天心...建議先不要用這裡思維，因為太接近人腦袋，更容易被五官蒙蔽，等心輪思維應用自如再去應用天心，這樣上師相應法會修好，呵呵，這樣師尊就很忙了...總要找點事情讓他忙一下...

等到坐著可以之後，接下來，師父問我：「上座時可以用心輪思維，下座呢？」也就是上座時可以禪定，下座時呢？也要禪定。睡覺時也是心輪思維，各位將發現，睡覺時你也在禪定，因為人睡了，肉身可以休息，心輪打開了，光明清晰，反而沒有盤坐時腿酸麻的困擾，可以禪修很久，如果有事情，一定要定鬧鐘，不然會不想出定。工作上班時，也改用心輪思維，放棄我們的人腦袋，將會有不一樣的收穫。

不管七輪或五輪，都不重要，心輪先修起來，再同理可證依此類推...

各位請笑納...