持靜者 silentkeeper

由樂到空，行者有困難，改由空到樂，似乎比較容易進入。

一切重新開始，還是從禪定著手，先自成本尊，如琉璃般通透，三脈七輪明顯清楚卻又隱約若見，慢慢的由初禪開始，收攝心神，經過了急流瀑布轟隆作響，進入二禪的平緩靜流，再到三禪的平靜無波，就在這時候，開始升起拙火，在三禪中體會空樂不二的感覺，然後再放掉這種空樂不二，慢慢進入四禪的寂靜無別深海，到現在出定後，依舊全身細胞雀躍不已。

行者沒辦法先樂入空，只能先空入樂。因為先樂入空往往會煞車不及，還是先空入樂比較容易入手。

by the way,在三禪時，學著如何溝通問事，今天中華隊與荷蘭隊的比賽，誰贏？中華隊贏的感覺比較強烈（8），荷蘭隊贏的感覺沒那麼強烈（6），中華隊沒有輸的感覺（0），荷蘭隊輸的感覺比較明顯（4）。至於贏幾分，從一分開始一直問到九分，都沒有反應（0），問比分是否狂勝大勝，都有反應（3）。

前述的感覺或反應，都是一種全身被電流通過的感覺，若沒有反應是0，10是極為強烈，所以，還有待學著怎麼溝通問事。

現在打到第四局二比零。